Waldmedizin

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Der Duft des Waldes – Medizin zum Einatmen

 Leichter atmen – tiefer schlafen – entspannter leben!

Angenehm holzig und herb, manchmal süßlich oder sogar zitronig: Der Duft von Nadelbäumen wirkt wohltuend. Während eines Waldspaziergangs atmen wir nicht nur die frische, würzige Waldluft ein – dank der ätherischen Baumöle stärken wir auch unsere Abwehrkräfte.

In der Aromatherapie ist die vielfältige Heilwirkung von Fichte, Kiefer, Tanne, Lärche, Lorbeer und Zypresse schon lange bekannt. Hauptinhaltsstoffe der ätherischen Öle sind Monoterpene, die nachweislich das Immunsystem aktivieren und heilend auf unser körperliches und psychisches Befinden wirken.

Doch welche ätherischen Öle haben welche Wirkung? Die Autorinnen Anusati Thumm und Maria Kettenring geben in ihrem Buch Waldmedizin – Die Heilkraft der ätherischen Baumöle fachkundigen Rat und stellen einfache Anwendungen zum Selbermachen vor:

• Von Atlaszeder bis Zirbelkiefer: 15 Baumöle – 108 Rezepturen

• Aromatherapie, die bei Erkältungskrankheiten, Gelenkbeschwerden, Schlafstörungen, Erschöpfung oder Stress effektiv  
  und auf sanfte Weise hilft

• Die wichtigsten Inhaltsstoffe ätherischer Baumöle und ihre Wirkung

• Bäume in der traditionellen Volksmedizin

• Naturtherapie: Atemübungen und Meditationen

Die Heilkraft der ätherischen Baumöle

Anusati Thumm und Maria M. Kettenring

160 Seiten, Klappenbroschur, vierfarbig

ISBN 978-3-96199-004-7

Lieferzeit ca. 1-3 Tage

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Balsam für die seele

"GRÜNE" BÜCHER

Ein Raum ohne Bücher ist wie ein Körper ohne Seele.

Marcus Tillius Cicero

Bücher beinhalten Geschichten und Informationen die uns Menschen jeden Tag aufs neue inspirieren, unterhalten, informieren und träumen lassen. Lass dich von unseren Büchern der nachhaltigen Themenwelten in unterschiedlichster Art und Weise berühren.

Grüne bücher
Lesegewohnheiten

Knapp 20 Prozent der Deutschen lesen weniger als einmal im Monat, knappe 13 Prozent lesen mehrmals wöchentliche und lediglich ca. 9 Prozent lesen täglich Bücher. Hinsichtlich der Buchverkäufe lässt sich eine rückläufige Tendenz beobachten. Der höchste Wert im Jahr 2021 mit rund 36,9 Millionen Buchverkäufen stehen 28,4 Millionen Käufer aus dem Jahr 2020 gegenüber.

Dabei sind weltweit die meistverkauften Sachbüchern:

1. Die Bibel (2-3 Mrd. Verkäufe )

2. Die Mao-Bibel (1-1,5 Mrd. Verkäufe)

3. Der Koran (800 Mio. Verkäufe)

Grüne Bücher
Nachhaltigkeit

Seit ein paar Jahren werden Themen aus der nachhaltigen und achtsamen Welt immer mehr durch gut recherchierte und komprimierte Texte in Büchern angeboten. Hauptsächlich kümmern sich die umweltbewussten Autoren um die Themen plastikfreies Leben, Klima, Do-it-yourself, Naturheilkunde, Yoga, Achtsamkeit, Anbau eigener Lebensmittel.

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wer wir sind

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Das HIER und JETZT wird die Zukunft bestimmen. Deswegen sind hier und jetzt nur wenige Informationen über uns wichtig. Wir sind ein Team aus dynamischen, jungen und junggebliebenen, lernbegeisterten und risikofreudigen Menschen. Wir richten uns mit glühender Leidenschaft und bedingungslosen Einsatz auf unsere Vision aus:

Wir, die Greenies, werden der breiten Bevölkerung im deutschsprachigen Raum ein nachhaltiges Leben ermöglichen!